Bupati Batu Bara Ajak Warga Hidup Sehat Lewat Jalan Pagi: “Langkah Kecil Menuju Hidup Bahagia dan Produktif

1. Batu Bara ,Detik24Jam.com

Udara pagi di Desa Sei Bejangkar, Kecamatan Sei Balai, terasa lebih segar dari biasanya, Sabtu (18/10/2025). Suasana semangat dan kebersamaan menyelimuti kegiatan jalan pagi dan senam bersama yang diikuti langsung oleh Bupati Batu Bara, H. Baharuddin Siagian, S.H., M.Si. bersama camat, para kepala desa, kepala OPD, dan masyarakat setempat.

Dalam kegiatan yang dimulai dari Desa Sei Bejangkar menuju Desa Bangun Sari, Bupati Baharuddin tampak berbaur penuh keakraban dengan warga. Tak hanya berjalan santai, ia juga menyempatkan diri singgah di tiga Sekolah Dasar yang berada di Desa Bangun Sari dan Desa Teratak untuk mengajak para siswa melakukan senam bersama.

“Selamat pagi, anak-anak! Ayo kita senam bersama-sama! Dengan senam, kita bisa menjadi sehat dan kuat,” seru Bupati dengan penuh semangat di tengah keceriaan anak-anak yang mengikuti gerakan senam.

Bupati Baharuddin Siagia SH.MSi, menekankan pentingnya membangun kebiasaan hidup sehat dimulai dari hal sederhana, seperti jalan pagi dan olahraga ringan. Menurutnya, aktivitas fisik rutin memberikan banyak manfaat, mulai dari meningkatkan kebugaran tubuh, menjaga kesehatan jantung, mengurangi stres, hingga memperkuat daya tahan tubuh.

“Kita ingin masyarakat Batu Bara semakin sadar pentingnya menjaga kesehatan. Jalan pagi bisa menjadi awal kecil untuk hidup lebih sehat dan produktif,” ujarnya.

Usai kegiatan senam, Bupati juga menyapa warga dan para ibu yang tengah berbelanja di sekitar lokasi kegiatan. Ia berpesan agar masyarakat selalu memperhatikan pola makan dan memilih bahan makanan yang segar serta bergizi agar kesehatan tetap terjaga.

Selain menyehatkan tubuh, Bupati menambahkan, jalan pagi juga membantu meningkatkan konsentrasi, memperbaiki suasana hati, dan memberikan kesempatan menikmati udara segar serta sinar matahari pagi yang baik bagi tubuh.

Kegiatan ini mendapat antusias tinggi dari masyarakat yang turut merasakan semangat kebersamaan dan dorongan untuk hidup sehat.

Turut hadir dalam kegiatan tersebut Camat Sei Balai, para kepala desa se-Kecamatan Sei Balai, Kepala Puskesmas Sei Bejangkar, serta Kepala Dinas Kesehatan PPKB Kabupaten Batu Bara.

Dengan penuh semangat, Bupati Baharuddin menutup kegiatan dengan pesan sederhana namun bermakna:

“Kesehatan adalah modal utama untuk membangun Batu Bara yang kuat dan sejahtera. Mari kita mulai dari langkah kecil — jalan pagi bersama.”